以文本方式查看主题 -  索沛CS1.6论坛 CS反作弊 CS1.6下载 amxx sma插件 cs对战平台  (http://106.53.153.14:27015:27015/index.asp) --  STX.NewWay  (http://106.53.153.14:27015:27015/list.asp?boardid=154) ----  朝喝盐水晚喝蜜  (http://106.53.153.14:27015:27015/dispbbs.asp?boardid=154&id=2481578)

--  作者：fangyangde --  发布时间：2017-08-30 11:24:00 --  朝喝盐水晚喝蜜 入秋后会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。 盐有清热、凉血、解毒的作用，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾，保持大便通畅，改善肠胃的消化吸收等。蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用。每天睡觉之前取蜂蜜10～20毫升，用温开水调服，不仅可以健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神、除烦的作用。此外，盐水和蜂蜜水还有防止血压升高的效果。盐中含有大量的钠，可能会引起血压升高，而蜂蜜中钾含量较高，有助于排出体内多余的钠。

--  作者：fangyangde --  发布时间：2017-08-30 11:25:00 --   保护好自个身体才是第一